Tanke Kraft durch die Wirkung der Pferde und der Natur

Achtsamkeitstraining - Stressprophylaxe

Beschreibung:

 

Fühlen Sie sich ausgelaugt, im Dauerstress und erschöpft? Dann beschenken Sie sich mit drei kraftspendenden Nachmittagen inmitten der Natur, begleitet von wundervollen Tieren, den Pferden.

 

An drei Nachmittagen vom Frühling bis zum Sommer lade ich Sie ein, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Sie werden die Natur erleben, all Ihre Sinne erfahren, sich in Achtsamkeit üben und ganz viel mit sich selbst sein!

 

Unter freiem Himmel begleite ich Sie mit meinen Pferden und Hunden durch erlebnisorientierte Methoden, die Sie dabei unterstützen, ins Hier und jetzt zu kommen, den Moment bewusst zu genießen und sich selbst wahrzunehmen. Sie lernen Möglichkeiten kennen, sich auch im Alltag immer wieder mit sich selbst in Kontakt zu bringen.

 

Dadurch reduzieren Sie Stress, trainieren Ihre Intuition, wirken gelassen und souverän und fördern Ihre Gesundheit.

 

Bereits allein die Nähe der Pferde inmitten der Natur schafft einen wertfreien und urteilsfreien Rahmen, der die beste Basis stellt, sich selbst mit einem ruhigen Geist zu begegnen.

 

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, für einen Tag lang auszusteigen und sich Ihrer selbst bewusst zu werden. Dies führt zu einem positiven Mindset und einer präsenten inneren Haltung.

 

Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pferden vorausgesetzt.

 

Das Seminar findet im Freien statt, daher denken Sie bitte an dem Wetter angepasste Kleidung.

 

3 x 3 Nachmittage

 

Kurszeiten jeweils 16:00-18:30 Uhr inkl. Getränke 

 

 

Datum:

 

23.03.2023 anzumelden über VHS KA-Land oder VHS Bruchsal

 

04.05.2023 anzumelden über VHS KA-Land oder VHS Bruchsal

 

27.06.2023 anzumelden über VHS KA-Land oder VHS Bruchsal

 

Vormerken unter: info@bewusst-wirken.de

 

Pro Person 105,- Euro

 

Anmeldung unter info@bewusst-wirken.de oder dem oben stehenden Link der VHS.

 

 

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